为帮助新生尽快适应大学生活，普及心理健康教育知识，我院于9月5日下午在教3-302和303顺利开展2019级新生心理健康知识教育讲座。此次讲座由我校心理健康教育与咨询中心闵容老师主讲。

讲座上，闵老师针对新生初来陌生环境面临的种种不适出发，从人际关系的适应、自我情绪的调节、怎样调节理想与现实生活差距等方面入手，向同学们阐述关注心理健康的重要性，纠正新生之前对心理咨询的错误认识。同时勉励学生努力学知识、学思维、学能力、学做人，多走出固有的圈子，主动与他人沟通。最后，闵老师建议各位新生要及时缓解压力、乐观生活。

通过此次心理健康教育专题讲座，相信新生能以积极、乐观的心态面对未来的生活，增强适应能力，在未来学习过程中的全面发展。