为增加学生社群互动、普及心理知识、增强对有需要的同学群体的心理支持和关怀，学院从11月15日至12月20日，每周一期，开展了一系列心理沙龙。心理沙龙以一种常态化轻松自然的形式开展互动，以一系列循序渐进的主题引导大家探索自我、认识自我、提升自我。

12月20日晚上，我院在心理中心辅导室开展了2023年心理系列沙龙的总结篇，主题为“风动七彩，逐梦向前”。活动回顾了沙龙开展以来由表象到深入本质的一系列主题，并引导同学们将自己的七种基本情绪化作七彩的风车，鼓励同学们在风车上表达自我，释放情绪，留下美好的校园纪念。

活动开始，大家首先回顾了在心理沙龙的每一次主题中认识到的心理学知识，围绕“最受欢迎和最遭讨厌的特质”这一主题进行分享后，大家一致认同真诚是最受欢迎的宝贵特质，展示出自己的真诚，才能更好地打动他人。

在“分享好心情，吃掉坏心情”环节，同学们将自己此时此刻最想要做的事，或感情最充沛、最想表达的事写成纸条并投入箱中。同学们随机抽取箱中的纸条并念出来，欢喜地分享彼此正向积极的事例。而对于负面消极的事例，大家或出谋划策，或安慰鼓励，最后，一起将“坏心情”当场撕碎，洒向空中。带着彼此的情感振荡，同学们将自己的情感凝结成为七彩的风车，在风车上随心图画，绘制出最符合自己心意的独一无二的风车。

通过2023年心理沙龙的一系列主题活动，同学们感受到了“正负能量”对身边人的影响；读懂“消费心理”，把握生活开支；学会“倾听表达”和“共情”让人际关系更加和谐；正确地去“面对压力”也是人生前进的动力；良好的“情绪调节”能够助力保持身心健康。

学院将继续组织内容丰富、形式多样的心理健康促进活动，全员全程全方位关注学生的心理健康状况，通过科学的指导和积极的引导，提高学生心理素质,持续致力于打造一个温馨、理解、支持的学习环境。