为进一步强化学生心理工作骨干的专业素养，环境科学与工程学院持续推进学生心理工作骨干技能系列培训。此系列培训作为学校第四届心理文化节的重要组成部分，面向全体心理委员和学院心理协会成员开展，并将培训成果推广至班级、社区与实验室等多个层面。系列培训共规划9期，第五期与第六期分别于11月13日、11月20日顺利举行。

11月13日晚，第五期培训由部长李思桐主讲，主题是“与压力同行”。她剖析压力来源、形式及身心影响，指出其源于学业、社交、未来不确定性等。同时，她分享应对之法，如规划时间、运动释放、自我暗示与调节等，强调规律作息的重要性。此外，她还结合案例展示化解压力危机的操作，使心理工作骨干深知压力管理于心理健康工作的关键，提升其相关认知与应对能力。

11月20日晚，第六期培训如期开展，副主席马聪智担任主讲人，培训主题聚焦“正能量与负能量”。首先，他对正能量与负能量的概念进行了清晰的界定，阐述了二者在日常生活中的具体体现以及相互转化关系。他指出，心理工作骨干需要敏锐地察觉身边同学的情绪能量状态，善于引导同学们激发自身的正能量。同时，对于负能量的处理，马聪智分享了一系列实用的策略。最后，他还着重强调了心理工作骨干在营造积极心理环境中的关键作用，分享了如何在班级和社团中传播正能量的方法，同时也教导骨干们如何正确处理负能量，通过引导倾诉、提供支持和改变认知等方式帮助同学们化解负面情绪，将负能量转化为成长的动力。

通过这两期培训，环境学院的学生心理工作骨干们在压力应对和情绪能量管理方面的知识与技能得到了显著提升，为今后更好地开展心理健康工作奠定了坚实的基础。学院也将继续按照既定计划推进后续培训，全方位提升学生心理骨干的专业能力，稳步推动学生心理健康工作的深入开展，为构建健康、和谐、积极向上的校园环境持续努力。