为帮助同学们掌握沟通技巧，增进彼此理解，营造和谐友善的学生社区关系，我院于11月16日晚上在学院心理辅导室开展了2023年心理系列沙龙——倾听与表达篇。本次活动由学院“手牵手”心理互助协会组织开展。

活动伊始，主持人带领同学们进行了“心灵折纸”互动，通过这一简单却具有丰富内涵的活动，让大家充分认识到单向沟通可能导致的误解。随后，主持人借助生活案例，引导同学们设身处地地思考沟通的重要性。在轻松愉快的氛围中，同学们深刻意识到沟通在人际交往中的关键作用。活动中，同学们积极参与讨论，分享了自己在生活学习中因沟通不当而遇到的问题。大家纷纷表示，通过这次活动，自己对沟通有了更深入的理解，收获颇丰。

本次心委培训让同学们认识到，沟通是心灵的桥梁，能够消除误会、化解冲突。学会沟通，意味着懂得体谅与宽容，从而使学生社区关系变得更加美好。在今后的学习和生活中，环境科学与工程学院的同学们将运用所学沟通技巧，努力营造更加和谐的氛围，为大学生活增添色彩。学院将继续举办各类心理活动，关注学生心理健康状态，提高学生心理素质，守护学生心理健康。